رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أبرز تقنيات التدريب الحديثة في الأندية الكبرى

التطورات التكنولوجية وأثرها في مجال التدريب الرياضي في السنوات الأخيرة،...

فن اختيار الهدايا: كيف تجعل كل مناسبة لا تُنسى

أهمية اختيار الهدية المناسبة يعتبر اختيار الهدية المناسبة فناً بحد...

أسرار البرج الطالع وتأثيره على شخصية الإنسان

ما هو البرج الطالع؟ البرج الطالع، أو كما يُعرف ببداية...

كيف تكتشف علامات نقص المعادن في جسمك مبكراً

تعتبر المعادن من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم...

فوائد تناول البصل المشوي لمرضى السكري

متابعة: محمد ضوا

تناول البصل المشوي يمكن أن يكون له بعض الفوائد لمرضى السكري. إليك بعض الفوائد المحتملة:

1. تأثير مضاد للالتهابات: يحتوي البصل على مركبات مضادة للالتهابات مثل الكويرسيتين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل التهابات الجسم. يعتبر التهاب الأنسجة والخلايا من المشكلات المشتركة لدى مرضى السكري، لذا يمكن أن يكون لتناول البصل المشوي تأثير إيجابي على صحتهم.

2. تحسين قدرة الجسم على استخدام الأنسولين: هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن البصل يمكن أن يساعد في تحسين قدرة الجسم على استخدام الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. قد يكون ذلك مفيدًا لمرضى السكري الذين يعانون من مشاكل في التحكم بمستويات السكر في الدم.

3. تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم: قد يساعد تناول البصل المشوي في تقليل مستويات السكر في الدم. بعض الدراسات أشارت إلى أن البصل يمكن أن يساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم.

مع ذلك، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل إدخال أي تغييرات في نظام الغذاء لمرضى السكري. قد يكون هناك أدوية أخرى يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار وتعديلات في النظام الغذائي العام لتحقيق أفضل نتائج صحية.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي