متابعة بتول ضوا
يشعر الكثير من الناس أحيانًا بتنميل في أصابعهم. قد يكون هذا الشعور مزعجًا، لكنه غالبًا ما يكون مؤقتًا ولا يدعو للقلق.
ما هو تنميل الأصابع؟
التنميل هو شعور بالوخز أو الخدر أو الإحساس بالدبابيس والإبر في الأصابع. يمكن أن يحدث هذا الشعور لأسباب مختلفة،
ما هي أسباب تنميل الأصابع؟
• الضغط على الأعصاب: يمكن أن يؤدي الضغط على الأعصاب إلى تنميل الأصابع. قد يحدث هذا بسبب:
• وضعيات الجلوس أو النوم غير المريحة: قد يؤدي ثني الذراعين أو الساقين لفترة طويلة إلى الضغط على الأعصاب.
• ارتداء الملابس الضيقة: قد تضغط الملابس الضيقة على الأعصاب، خاصة في اليدين والقدمين.
• الإصابات: قد تؤدي الإصابات، مثل الكسور أو الالتواءات، إلى الضغط على الأعصاب.
• نقص فيتامين ب 12: يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تلف الأعصاب، مما قد يسبب تنميل الأصابع.
• مرض السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأصابع.
• متلازمة النفق الرسغي: هي حالة تصيب العصب المتوسط في الرسغ، مما قد يسبب تنميل الأصابع في اليد.
• التصلب المتعدد: هو مرض مناعي ذاتي يهاجم الجهاز العصبي المركزي، مما قد يسبب تنميل الأصابع.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في بعض الحالات، قد يكون تنميل الأصابع علامة على حالة طبية خطيرة. يجب استشارة الطبيب إذا:
• كان تنميل الأصابع شديدًا أو مستمرًا.
• كان تنميل الأصابع مصحوبًا بألم أو ضعف في العضلات.
• كان تنميل الأصابع مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر.
