متابعة-جودت نصري
التبول هو وظيفة جسدية منتظمة مطلوبة للتخلص من الفضلات والحفاظ على توازن السوائل وتقييم وظائف الكلى.
في المتوسط، يتبول الأشخاص ما بين ست إلى سبع مرات خلال 24 ساعة. اعتمادًا على كمية السوائل التي استهلكتها في اليوم، سيبدو لون البول مختلفًا، ويدرك الكثير منا أن اللون الأصفر الداكن يمكن أن يشير إلى الجفاف.
وبالمثل، فإن البول الصافي تمامًا يعني أنك شربت الكثير من الماء، ويمكن أن تكون معرضًا لخطر التسمم المائي. وبالمثل، فإن البول الصافي تماما يعني أنك شربت الكثير من الماء، ويمكن أن تكون معرضا لخطر التسمم المائي، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية.
وقال الخبير البريطاني، كريس دوبيرلي: “إن نطاق ألوان البول الطبيعي يمتد من الشفاف إلى الكهرماني، ويتحدد إلى حد كبير بمستويات الترطيب. غالبًا ما يعني البول الصافي الإفراط في تناول الماء، في حين يشير اللون “القش الشاحب” إلى اللون الكهرماني إلى… “مستويات صحية، ومن المهم أن تتذكر أن البقاء رطبًا أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الأمعاء الجيدة”.
وحذر من أن البول الأحمر أو الوردي أو البرتقالي يمكن أن يشير إلى مشكلة في الكبد، قائلا: “لاحظ أن البول يكون خارج اللون المعتاد من الشفاف إلى العنبري، خاصة على مدى فترة طويلة”.
وتابع: “قد يكون اللون الأصفر الزاهي ببساطة بسبب زيادة فيتامينات ب، لكن البول الأحمر أو الوردي أو البرتقالي، على الرغم من أنه يحدث أحيانًا بسبب بعض الأطعمة مثل البنجر، يجب إلقاء نظرة فاحصة للتأكد من عدم وجود مشاكل في الكبد”. القضية.”
البول البرتقالي هو علامة على تراكم البيليروبين في الدم، والذي يحدث عندما لا يتمكن الكبد من معالجته بشكل صحيح. قد يكون مصحوبًا باليرقان – اصفرار الجلد والعينين.
عادة ما يعني البول الوردي أو الأحمر وجود دم في البول، الأمر الذي يتطلب عناية طبية فورية.
ومع ذلك، تشير تقارير جامعة ستانفورد الطبية إلى أن مشاكل الكبد يمكن أن تسبب ظهور البول باللون الأحمر أو البني “على الرغم من أنه لا يحتوي على دم”.
ونصح كريس بالبحث عن ألوان أخرى في البول، وقال: “البول الداكن بشكل مستمر، خاصة إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى، يمكن أن يشير إلى الجفاف أو مخاوف صحية أكثر خطورة مثل الأورام أو العدوى. تحدث إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا لم يصبح الأمر واضحًا. لون البول أفتح.”
وأضاف: “البول الأزرق أو الأخضر غير شائع وغالباً ما يرتبط بأصباغ الطعام أو بعض الأدوية. ومع ذلك، إذا لاحظت باستمرار ألوانًا غير عادية في البول، فاتصل بأخصائي، لأن هذا قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية كامنة تؤثر على الأمعاء أو الأعضاء الأخرى. “من الطبيعي أن يتغير لون البول يومًا بعد يوم بناءً على عوامل مثل نظامك الغذائي، وأي أدوية تتناولها، وكمية الماء التي تشربها.”
على سبيل المثال، تناول الأطعمة مثل البنجر أو الجزر قد يغير لون البول بشكل مؤقت، ولكن هذا لا يدعو للقلق عادة.
