متابعة-جودت نصري
يعاني بعض الأشخاص من الحازوقة بين الحين والآخر، وهي حالة مزعجة ومحرجة، لكنها عادة ما تزول من تلقاء نفسها خلال وقت قصير.
أما إذا استمر لمدة دقائق أو ساعة، فقد يشير ذلك في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة صحية، بحسب صحيفة “نيويورك بوست” البريطانية.
في كثير من الأحيان لا يوجد سبب واضح للحازوقة، ويمكن أن تكون ناجمة عن الإجهاد، أو تناول الطعام، أو المشروبات الغازية، أو الكثير من الكحول.
الحازوقة هي تقلص لا إرادي وسريع للحجاب الحاجز والعضلات الموجودة بين الأضلاع التي تعمل على توسيع الرئتين للتنفس، يليها مباشرة إغلاق لسان المزمار (الفتحة بين الحبال الصوتية).
يقول الدكتور مارك لوفمان، وهو طبيب معتمد من مجلس إدارة كوك كاونتي هيلث في شيكاغو، إلينوي، إن هذا الغضروف (لسان المزمار) هو الذي يغلق مجرى الهواء بعد البلع.
موضحا أن إغلاق المزمار هو ما يسبب صوت الحازوقة.
تكون معظم نوبات الحازوقة قصيرة الأمد ولا داعي للقلق، لكن يقول لوفمان: “ترتبط النوبات الأطول بمجموعة واسعة من الحالات، تتراوح من الحميدة إلى الخطيرة، على الرغم من أننا في بعض الأحيان لا نجد أبدًا سببًا لنوبات الحازوقة المستمرة”.
وأشار إلى أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة من غيرهم. وأضاف: “الحازوقة الروتينية هي الأكثر شيوعا بين الرجال الأكبر سنا والأطول. هناك بعض النظريات حول سبب ذلك: ربما يؤثر ارتفاع الجسم على الأنسجة العصبية والعضلية المختلفة، لكن لا أحد يعرف على وجه اليقين”.
قالت ناتاشا بهويان، طبيبة الأسرة في وان ميديكال في فينيكس، أريزونا، إنه على الرغم من وجود علاجات منزلية للحازوقة، إلا أن هناك أدلة متغيرة حول ما هو الأكثر فعالية.
وتابعت: “الحازوقة هي في الأساس رد فعل منعكس، لذا تحاول العديد من العلاجات مقاطعة الإشارات المسببة لهذا المنعكس. ولهذا السبب تتضمن العديد من العلاجات طرقًا غريبة للشرب أو الأكل.
وعلى الرغم من عدم وجود تجارب سريرية على العلاجات المنزلية، إلا أن لوفمان أشار إلى أن بعض المرضى وجدوا بعض الفوائد لعدة طرق. واقترح أن تتمثل إحدى الإستراتيجيات في حبس أنفاسك لمدة خمس إلى 10 ثوانٍ.
وهناك فكرة أخرى تتمثل في تجربة “مناورة فالسالفا”، والتي تتم عادة عن طريق إغلاق الفم وإغلاق الأنف أثناء الزفير، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة.
واقترح لوفمان أيضًا شرب الماء المثلج أو الغرغرة به، أو قضم الليمون، أو ابتلاع ملعقة صغيرة من السكر الجاف أو سحب لسانك.
وقال: “ضع في اعتبارك أن الحازوقة ستتوقف مهما فعلت، لذا فإن أي علاج سيبدو فعالا في النهاية”. وقال لوفمان إن التكتيك القديم المتمثل في “إخافة شخص ما” لإجبارهم على التوقف هو مجرد فولكلور وربما لن ينجح.
وتابعت: “الحازوقة هي في الأساس رد فعل منعكس، لذا تحاول العديد من العلاجات مقاطعة الإشارات المسببة لهذا المنعكس. ولهذا السبب تتضمن العديد من العلاجات طرقًا غريبة للشرب أو الأكل.
وعلى الرغم من عدم وجود تجارب سريرية على العلاجات المنزلية، إلا أن لوفمان أشار إلى أن بعض المرضى وجدوا بعض الفوائد لعدة طرق. واقترح أن تتمثل إحدى الإستراتيجيات في حبس أنفاسك لمدة خمس إلى 10 ثوانٍ.
وهناك فكرة أخرى تتمثل في تجربة “مناورة فالسالفا”، والتي تتم عادة عن طريق إغلاق الفم وإغلاق الأنف أثناء الزفير، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة.
واقترح لوفمان أيضًا شرب الماء المثلج أو الغرغرة به، أو قضم الليمون، أو ابتلاع ملعقة صغيرة من السكر الجاف أو سحب لسانك.
وقال: “ضع في اعتبارك أن الحازوقة ستتوقف مهما فعلت، لذا فإن أي علاج سيبدو فعالا في النهاية”. وقال لوفمان إن التكتيك القديم المتمثل في “إخافة شخص ما” لإجبارهم على التوقف هو مجرد فولكلور وربما لن ينجح.
