متابعة-سوزان حسن
بذور المشمش لها عدة استخدامات، إليك بعض الاستخدامات الشائعة لبذور المشمش:
1. زيت بذور المشمش: يتم استخراج زيت من بذور المشمش ويُستخدم في صناعة المستحضرات الطبية ومنتجات العناية بالبشرة والشعر، يحتوي زيت بذور المشمش على فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
2. مسحوق بذور المشمش: يمكن طحن بذور المشمش للحصول على مسحوق ناعم يستخدم في صناعة المستحضرات الطبية والتجميلية، يُعتقد أن مسحوق بذور المشمش له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
3. الشاي: يمكن استخدام بذور المشمش لتحضير الشاي. يتم غلي بذور المشمش في الماء الساخن لاستخلاص مكوناتها الغذائية، يعتبر شاي بذور المشمش مصدرًا غنيًا بالألياف والمغذيات ويُعتقد أنه له فوائد صحية مثل تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك.
4. الطب الشعبي: في بعض التقاليد الشعبية، يعتقد أن بذور المشمش لها فوائد صحية مختلفة، يُعتبر استخدام بذور المشمش في الطب الشعبي لتهدئة السعال وتخفيف الآلام المعوية وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
مع ذلك، يجب الانتباه إلى أن بذور المشمش قد تحتوي على مركب سام يُسمى السيانيد. لذا، يفضل استخدامها بحذر وبكميات معتدلة، قبل استخدام بذور المشمش لأي غرض طبي أو صحي، من الأفضل استشارة الطبيب أو الخبير المتخصص لضمان الاستخدام الآمن والفعال.
