متابعة: نازك عيسى

نقدم لكم فوائد مسحوق الحلبة من موقنا لتتعرفوا عليها أكثر وتستخدموها في حياتكم اليومية وتستفيدوا من خصائصها الغذائية المتنوعة:

علاج حرقة المعدة

تنجم حرقة المعدة عن تناول الأطعمة التي تعزز تكوين الحمض في الجهاز الهضمي. تناول مسحوق الحلبة يمكن أن يساعد في تجنب هذه المشكلة.

انخفاض مستويات الكولسترول

يساعد تناول مسحوق الحلبة على تقليل مستويات الكولسترول والدهون في الجسم، وبالتالي الوقاية من الأمراض التي قد تصيب القلب والأوعية الدموية.

تقليل الالتهاب

وتتميز الحلبة باحتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، التي من ناحية تحمي الجسم من الأمراض والالتهابات المختلفة، ومن ناحية أخرى تؤخر الشيخوخة.

زيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات

ومن فوائد طحن الحلبة أنها تساعد على إدرار الحليب لدى النساء المرضعات، وقد تكون بديلاً طبيعياً للأدوية، خاصة إذا كن يعانين من مشاكل صحية تؤدي إلى توقف إدرار الحليب.