متابعة-جودت نصري

عند اختيار الملابس الشتوية المناسبة لرحلات السفر، يجب أن تأخذ في الاعتبار الظروف الجوية والنشاطات التي تخطط للقيام بها. إليك بعض الأفكار العامة لاختيار الملابس الشتوية المناسبة:

1. قم بارتداء طبقات متعددة: اختر ملابس تسمح لك بارتداء طبقات متعددة. يمكنك ارتداء قميص قطني أو ثيرمال قريب من الجسم كطبقة أساسية، ثم قم بإضافة سترة أو سويتر دافئ، وفوقها معطف أو جاكيت مقاوم للماء والرياح.

2. استثمر في ملابس ذات عزل حراري جيد: اختر ملابس مصنوعة من مواد عازلة للحرارة مثل الصوف أو الفرو الاصطناعي. هذه المواد ستساعد في الاحتفاظ بالحرارة ومنع تسرب البرودة.

3. احرص على ارتداء قبعة وقفازات ووشاح: تفقد الجسم الكثير من الحرارة عبر الرأس واليدين والرقبة. لذا يجب ارتداء قبعة دافئة وقفازات ووشاح للحفاظ على الدفء في هذه المناطق.

4. احرص على ارتداء جوارب دافئة: اختر جوارب مصنوعة من الصوف أو مواد عازلة للحرارة للحفاظ على أقدامك دافئة.

5. احرص على ارتداء حذاء مناسب: اختر حذاء مقاوم للماء ومبطن بمواد دافئة. يجب أن يكون الحذاء مريحًا ومناسبًا للنشاطات التي تخطط للمشاركة فيها.

6. استخدم طبقة خارجية مقاومة للماء: إذا كنت تتوقع تساقط الأمطار أو تخطط لممارسة أنشطة في الثلج، يجب أن تكون لديك طبقة خارجية مقاومة للماء لحماية الملابس الداخلية من الرطوبة.

7. لا تنسَ النظارات الشمسية وواقي الشمس: حتى في فصل الشتاء، قد تكون الشمس مشرقة وقوية، لذا يجب أن تحمي عينيك من الأشعة الضارة وتستخدم واقي الشمس لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.