رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

بخطوات سهلة.. طريقة عمل الريزوتو الإيطالي

الريزوتو هو طبق إيطالي تقليدي شهي يتميز بقوامه الكريمي...

أسباب تجعلك تستيقظ من النوم متعبًا.. منها الإجهاد والتوتر

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ من...

قلة النوم.. آثاره الخطيرة على الساعة البيولوجية للجسم

مقدمة تُعتبر ساعات النوم جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث...

تعرف على فوائد الضحك لدى كبار السن

أظهرت الأبحاث العلمية أن الضحك يوفر فوائد صحية شاملة...

أمريكا تتهم رجل أعمال هندي شهير بقضايا فساد

من بين أغنى رجال العالم، يواجه رجل الأعمال الهندي...

سد الشهية وخفض الوزن.. إليكم أبرز فوائد القهوة الخضراء

 

متابعة – مروة البطة

تمر القهوة خلال عملية التحميص بعدة مراحل، وبحلول وصولها إلينا بشكلها المعتاد تكون قد فقدت بعض مركباتها وعناصرها المفيدة.

القهوة الخضراء هي قهوة طازجة غير محمصة، وإليكم أبرز مميزاتها:

تعمل على سد الشهية وتقليل الإفراط في تناول الطعام، خاصة إذا كنت تشرب القهوة الخضراء بانتظام في الصباح.

أثبتت العديد من التجارب العلمية والتقارير الطبية وبعض التجارب أن مشروبات القهوة الخضراء مثالية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم وإزالة الدهون والزيوت غير الصحية التي تتراكم في الأوعية الدموية والشرايين والتي تمنع وصول الدم إلى القلب وخروجه.

يساعد على توليد المزيد من الطاقة في الجسم، مما يساعد على إنجاز المهام اليومية بقوة وحيوية.

ونظراً لتأثيراته المذهلة في مجال الرجيم وتخفيف الوزن، فقد دخل في العديد من منتجات إنقاص الوزن الجاهزة والمتداولة في الأسواق.

طالما أنك تستمر في ممارسة الرياضة، فإنها ستساعد على شد جسمك.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي