متابعة- يوسف اسماعيل

الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة تتسبب في التهاب وحكة وتشقق الجلد، وتحدث عادةً بين الأصابع. قد يكون الجلد بين الأصابع أكثر عرضة لهذه المشكلة بسبب التعرض المتكرر للرطوبة والاحتكاك. في هذه المقالة، سنقدم بعض النصائح والإرشادات لحماية الجلد بين الأصابع من الأكزيما والتخلص من الحكة والتهيج.

نصائح لحماية الجلد بين الأصابع من الأكزيما:

1. الحفاظ على النظافة: قم بغسل يديك جيداً قبل لمس منطقة الجلد المصابة. استخدم ماء فاتر وصابون طبيعي وغير معطر وجفف الجلد بلطف بعد الغسل.

2. ترطيب الجلد: استخدم مرطب طبيعي خالي من العطور والمواد الكيميائية القاسية. ضع المرطب بشكل منتظم بين الأصابع ودلكه بلطف لمنع التشقق والتهيج.

3. تجنب المواد المهيجة: تجنب استخدام منتجات العناية بالجلد المحتوية على مواد كيميائية قاسية مثل الكحول والصابون المعطر والعطور الاصطناعية. قد تزيد هذه المواد من التهيج وتفاقم أعراض الأكزيما.

4. استخدم القفازات: عند التعامل مع مواد كيميائية أو الماء لفترات طويلة، يجب ارتداء قفازات مناسبة لحماية الجلد بين الأصابع وتقليل التعرض للرطوبة والاحتكاك.

5. تجنب الحكة: قد تزيد الحكة من التهيج وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. حاول تجنب الحكة بأي طريقة ممكنة، وإذا كانت الحكة غير محتملة، استخدم مرهم مهدئ للحكة بعد استشارة الطبيب.