متابعة – علي معلا
تتعرض العين باستمرار للأتربة والغبار والعوامل الأخرى التي تؤثر سلبًا على صحتها وتسبب احمرارها. في هذا المقال، سنستعرض الطرق الفعالة والسريعة لمعالجة احمرار العينين:
1. تطبيق الضمادات الباردة: يمكنك وضع قطعة من القطن أو الضمادات في وعاء يحتوي على ماء بارد ووضعها على العينين لتقليل الاحمرار. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الماء الدافئ أيضًا لتخفيف احمرار العينين.
2. استخدام قطرات مضادة للحساسية: يمكن استخدام قطرات مضادة للحساسية التي تحتوي على مادة الهيستامين لتقليل احمرار العينين بعد الاستحمام. ومع ذلك، ينصح بالتشاور مع الطبيب قبل الاستخدام.
3. ترطيب العينين: يمكن استخدام قطرات مرطبة للعينين لترطيبهما وتنظيفهما بدون أي مواد دوائية. يمكن استخدام قطرات الترطيب عند الحاجة وبعد الاستحمام، خاصة إذا كانت العينين جافتين بشكل شديد.
4. غسل العينين والجفون: يجب غسل العينين والجفون بانتظام حوالي 3-4 مرات في اليوم لإزالة الغبار والأتربة المتراكمة عليهما.
5. تجنب ارتداء العدسات الملوثة: يجب التخلص من العدسات الملوثة فورًا، حيث تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المعدية وتسبب احمرار العينين.
6. ارتداء النظارات: ينصح بارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الهواء الطلق، خاصة للأشخاص ذوي العيون الحساسة، حيث تساعد في حماية العينين وتقليل احمرارهما.
أتمنى أن تكون هذه النصائح مفيدة لك. إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، فلا تتردد في طرحها.
