متابعة: نازك عيسى
يساعد التنظيف بين الأسنان على إزالة جزيئات الطعام والبلاك بين الأسنان التي لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها، وبالتالي إزالة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة بشكل أفضل من تنظيف الأسنان بالفرشاة وحدها.
يمكنك من خلال تنظيف الأسنان بالخيط إزالة البلاك الموجود أسفل خط اللثة، والذي يمكن أن يتسبب في تآكل المينا ويتطور إلى جير، مما قد يسبب تغير لون الأسنان.
كما وجدت الدراسات أن هذه الطبقة من البلاك تعمل بمثابة بوابة لأنواع معينة من البكتيريا للدخول إلى مجرى الدم، مما يسبب التهابات في عضلة القلب بالإضافة إلى التهابات اللثة.
ولكن هل تعتبر أعواد التنظيف أو الأعواد البلاستيكية الصغيرة التي تحتوي على خيط تنظيف الأسنان بديلاً مناسبًا لخيط تنظيف الأسنان التقليدي؟
قد تكون استخدامات الخيط بديلاً إذا كنت تواجه صعوبة في استخدام الخيط بسبب مشاكل في حركة المعصم مثل التهاب المفاصل.
وفي هذه الحالة يجب استبدال الخيط، وإلا سيتم إعادة توزيع البكتيريا إلى مناطق أخرى من السن في كل مرة يتم إعادة استخدامها. أو اشطف العصا البلاستيكية قبل إعادة استخدامها لإزالة المادة اللزجة.
عند استخدام الخيط التقليدي، من المهم لفه حول كل سن على شكل حرف “C” لإزالة المواد العضوية المتسخة.
كما إن استخدم الخيط بين أسنانك مرة واحدة على الأقل يوميا لمنع التهاب اللثة وتراكم الجير.
