متابعة-جودت نصري
تنميل اليدين هو حالة شائعة تحدث لدى النساء الحوامل. يحدث التنميل عندما يتعرض العصب المسئول عن إمداد اليدين بالدم والأعصاب للضغط أو التهيج. هناك عدة أسباب محتملة لتنميل اليدين أثناء الحمل، ومنها:
-اضطراب متلازمة النفق الرسغي: يعتبر اضطراب متلازمة النفق الرسغي هو السبب الأكثر شيوعًا لتنميل اليدين خلال فترة الحمل. يحدث هذا الاضطراب عندما يتعرض العصب المسئول عن إمداد اليد بالدم والأعصاب للضغط في قناة الرسغ في المعصم. تشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة النفق الرسغي الألم والشعور بالخدر والضعف.
-زيادة الوزن والتورم: خلال الحمل، يزداد وزن الجسم وقد يحدث تورم في الأنسجة المحيطة بالأعصاب والأوعية الدموية. يمكن أن يسبب هذا الزيادة في الضغط تهيج الأعصاب وتسبب تنميل اليدين.
-تغيرات هرمونية: يحدث تغير في مستويات الهرمونات أثناء الحمل، وقد يؤثر ذلك على الأعصاب ويسبب تنميل اليدين. على سبيل المثال، ارتفاع هرمون الاستروجين قد يسبب تورم في الأنسجة ويؤدي إلى ضغط على الأعصاب.
-وضعية النوم: قد تؤثر وضعية النوم أثناء الحمل على تدفق الدم والضغط على الأعصاب. إذا كنت تنامين على ظهرك، فقد يحدث ضغط على الأعصاب ويسبب تنميل اليدين.
-نقص فيتامين ب12: يعتبر نقص فيتامين ب12 أحد الأسباب المحتملة لتنميل اليدين أثناء الحمل. يمكن أن يحدث نقص فيتامين ب12 نتيجة لتغيرات التمثيل الغذائي أو نظام غذائي غير متوازن.
