متابعة: نازك عيسى
إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة للتخلص من دهون البطن بشكل طبيعي في وقت قصير، ننصحك بتجربة الطريقة الفعالة بالزعتر والليمون، لأنها تسرع عملية نحت الجسم وحرق الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة.
ويوصي خبراء الطب البديل باستخدام هذه التركيبة بشكل يومي مع اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للاستفادة من خلطة نحت البطن.
المكونات العلاجية:
– ملعقة كبيرة أوراق زعتر مجفف
– ملعقة عسل
– شريحة كبيرة من الليمون
– كوب كبير من الماء
طريقة التحضير
فقط ضعي الماء على النار واتركيه يغلي، ثم أضيفي أوراق الزعتر، واتركيه يغلي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الليمون، بعد الغليان، ارفعي الخليط عن النار، وأخيراً أضيفي العسل. صفي المشروب واشربيه دافئًا.
ويحذر خبراء الطب البديل من شرب كميات كبيرة من المشروب، وينصحون بالاقتصار على مشروب أو مشروبين يوميا لمدة 10 أيام لأنه يمكن أن يسبب الدوخة والغثيان والصداع. كما يجب عدم استخدام هذه التركيبة في حالات الحمل أو الرضاعة.
