رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الفرنسي: بريست وليون 1-1

تعادل ستادبريست وليون بهدف لكل فريق، ضمن منافسات الجولة...

متى يُقال دعاء “من تعارّ من الليل” وفضله؟!

متى يُقال دعاء "من تعارّ من الليل"؟ يُقال دعاء "من...

دوري روشن السعودي (11): الفتح في ضيافة الاتحاد

خاص- الإمارات نيوز يلتقي ضمك والخلود، اليوم الأحد، الساعة 16:40...

اللافندر من نبات عطري مهدئ إلى ديكور منزلك.. اكتشفي الكثير

ما هو اللافندر وما هي فوائده؟ اللافندر، والمعروف أيضاً باسم...

7 أسرار لتعطير الغرف المنزلية بمواد طبيعية تدوم طويلًا

استخدام الزيوت العطرية لخلق أجواء منعشة الزيوت العطرية هي خيار...

صداع الرقبة.. تعرف على الأسباب وطرق علاجه

متابعة – علي معلا:

صداع الفقرات العنقية ألم منشأه الرقبة، على الرغم من أن المريض سيشعر بهذا الألم في رأسه، وصداع الفقرات العنقية صداع ثانوي، أي إنه ناتج عن حالة كامنة مثل إصابات الرقبة أو الالتهابات أو ارتفاع ضغط الدم الشديد، وهذا يميزه عن الصداع الأولي مثل الصداع النصفي والصداع العنقودي.

وإذا كنت تعاني من صداع الرقبة، فهناك عدة طرق لتخفيف الألم، أو التخلص منه تماما، وتشمل:

1. الدواء.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإسبرين أو الأيبوبروفين ومرخيات العضلات ومسكنات الألم الأخرى قد تخفف الألم.

2. إحصار العصب.

قد يخفف الألم مؤقتاً ويساعدك على العمل بشكل أفضل مع العلاج الطبيعي.

3. العلاج الطبيعي.

يمكن أن تساعد تمارين الإطالة على التخلص من الألم.

4. معالجة العمود الفقري باليد.

مزيج من العلاج الطبيعي والتدليك وتحريك المفاصل، ويجب أن يجري ذلك فقط من قبل معالج فيزيائي، أو اختصاصي تقويم العظام.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي