متابعة – مروة البطة
يعد ملح الهيمالايا أحد أنواع الملح الطبيعي الذي يتم استخراجه من جبال الهيمالايا ويتميز بلونه الوردي الجميل، ويحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن والعناصر الأخرى.
فهل يملك هذا الملح أية فوائد صحية:
تحسين الهضم:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في تحسين عملية الهضم عن طريق زيادة إنتاج العصارات الهضمية. كما أنه يمكن أن يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
تعزيز امتصاص العناصر الغذائية:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في تعزيز امتصاص العناصر الغذائية عن طريق توفير الإلكتروليتات الأساسية كما أنه يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
تقليل الالتهابات:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في تقليل الالتهابات عن طريق تحفيز إنتاج الخلايا المناعية، كما أنه يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتصلب.
تحسين صحة القلب:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في تحسين صحة القلب عن طريق تنظيم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول كما أنه يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تعزيز صحة البشرة:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في تعزيز صحة البشرة عن طريق تنظيفها وإزالة السموم منها. كما أنه يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب والالتهابات الأخرى.
المساعدة في الاسترخاء:
يمكن لملح الهيمالايا أن يساعد في الاسترخاء عن طريق تحفيز إنتاج السيروتونين. كما أنه يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق.