متابعة-جودت نصري
اكتئاب الحمل هو حالة صحية خطيرة وشائعة تؤثر على الصحة العقلية والجسدية للنساء اللواتي يعانين منه. يمكن أن يترك اكتئاب الحمل أثرًا دائمًا على الصحة العقلية إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
على الرغم من أن العديد من النساء يعانين من اكتئاب الحمل، إلا أنه ليس من الضروري أن يترك آثار دائمة. بالتشخيص المبكر والعلاج الفعال، يمكن للنساء التغلب على اكتئاب الحمل واستعادة صحتهن العقلية.
إذا كنت تشعر بأعراض اكتئاب الحمل، فمن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يوصيك مقدم الرعاية بالعلاج النفسي أو الدوائي أو كلاهما، حسب حالتك واحتياجاتك. من المهم أيضًا الحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة والمشاركة في أنشطة تساعد على تحسين المزاج.
بشكل عام، يجب على النساء اللواتي يعانين من اكتئاب الحمل أن يبحثن عن المساعدة المهنية والدعم الاجتماعي للتغلب على هذه الحالة والحفاظ على صحتهن العقلية.
