متابعة- بتول ضوا
تعد علامات التقدم البطيئة هي أفضل ما تقدمه، في عالم تطوير الذات. ونفس النهج ينطبق على البيئة وعالم الاستدامة أيضاً.
لذلك هناك بعض النصائح البسيطة التي تساعد في دمج العادات الصديقة للبيئة في روتين يومي. لتقديم أفضل ما لديك للعالم الذي تعيش فيه.
وفي الآتي 4 نصائح مستدامة لبناء عادات صديقة للبيئة:
1- ابدأ بتغيير سهل يجعلك تشعر بالرضا
يدور بناء العادات حول بناء الزخم لذا فإن البدء بشيء يسهل تحقيقه سيمنحك الرضا الذي سيجعلك ترغب في التعامل مع المزيد من العادات الصديقة للبيئة.
2- ابحث عن طرق لتقليل هدر الطعام
يمكن أن تكون طرق التقليل من هدر الطعام أفضل ما تقدمه للبيئة، ومثال على ذلك، تجميد الموز الناضج من أجل خبز الموز أو فطائر الموز.
وتجميد الطماطم الناضجة للحصول على الصلصة، وإيجاد العلامات التجارية التي تعالج فضلات الطعام من المصدر.
واحدة أخرى من أهم نصائح الحد من هدر الطعام؟
تخطيط الوجبات قبل الذهاب إلى متجر البقالة حتى لا تشتري طعاماً إضافياً لا تحتاجه (خاصة إذا ذهبت إلى المتجر وأنت جائع).
3- تسوق الأطعمة العضوية
إضافة عدد قليل من الأطعمة المزروعة عضوياً إلى عربة التسوق الخاصة بك يمكن أن يساعدك على إحداث تأثير على الكوكب بطريقة بسيطة.
يعرف أن العضوية هي خيار أكثر استدامة من البديل التقليدي لأن هناك مبيدات أقل في الإنتاج وتعزز التنوع البيولوجي وصحة التربة.
4- البحث عن البساطة
استخدام أسلوب الحياة البسيطة يمكن أن يكون لها في الواقع أكبر تأثير على الإطلاق.
والبحث عن البساطة يتعلق بتحويل نمط حياتي إلى شيء بطيء وهادف وجيد وبسيط. حيث تقع الاستدامة في هذه العبارة.
لأنه مع التركيز على البساطة، سوف تتجنب الإفراط في الاستهلاك ويتعين عليك التفكير في عملية شراء كاملة قبل يوم من شرائه فعليًا.