رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمك

المدة المثالية لقلي السمك ونضجه من الداخل.. طبقيها

متابعة - سماح اسماعيل يدخل السمك المقلي في إعداد العديد من الطبخات الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، ولكي تحصلي على سمك مقلي وناضج من الداخل نقدم...

بهذه الحيل.. تعلمي قلي السمك بدون الروائح المزعجة

متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي السمك نسبة عالية من فيتامين В12 الضروري للوقاية من فقر الدم. كما أنه مصدر مهم للبروتينات، ولكن...

الطريقة الصحيحة لقلي السمك دون أن يتشرَّب زيت

متابعة: نازك عيسى   يعتبَر السمك من الأصناف المفضَّلة لدى الكثير. فهو يضفي على المائدة لمسًة مميَّزًة. كما أنّه غنيٌّ بالفوائد الصحِّية، وأمَّا المشاكل....

احذروا هذا الخطأ الفادح الذي ترتكبونه عند أكل السمك!

متابعة – سماح اسماعيل أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن السمك قد يكون له أضرار كبيرة وخطيرة على جسم الإنسان في  حال ارتكب من...

منها السمك.. أطعمة تناوليها دون الخوف من زيادة الوزن

متابعة: روان ديوب   تسعى الكثيرات لخسارة الوزن والالتزام بنظام غذائي صارم ولكن يشعرن بالجوع والكآبة معظم الوقت. هذا الأمر بالتأكيد يتعب الكثيرات اللواتي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...