تعزيز طاقتك قبل اليوغا واستعادة عافيتك بعدها: دليل غذائي
متابعة بتول ضوا يُعدّ اتباع نظام غذائي مناسب قبل وبعد جلسة اليوغا أمرًا ضروريًا للحصول على أقصى استفادة من هذه ...
متابعة بتول ضوا يُعدّ اتباع نظام غذائي مناسب قبل وبعد جلسة اليوغا أمرًا ضروريًا للحصول على أقصى استفادة من هذه ...
متابعة-جودت نصري وفي الآونة الأخيرة، اكتسبت "يوجا الوجه" شعبية على منصات التواصل الاجتماعي، مثل تيك توك، حيث ينشر المستخدمون مقاطع ...
متابعة-جودت نصري التأمل هو جزء من اليوغا، وهي ممارسة تتضمن تركيز عقلك على شيء واحد أو فكرة أو نشاط واحد ...
متابعة بتول ضوا غالبًا ما تواجه الأمهات التحدي المتمثل في محاولة إبقاء أطفالهن ساكنين. وفقًا لخبرتهم، كلما زاد تعب الأطفال، ...
متابعة-جودت نصري فوائد اليوغا للصحة لا يمكن حصرها؛ فهو يساعدك على اتخاذ خيارات صحية في الحياة أولاً، وثانياً، لتعزيز شفاء ...
متابعة-جودت نصري تمارين اليوغا للسيدات الحوامل توفر العديد من الفوائد الصحية والنفسية. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن تحققها ...
متابعة-جودت نصري تعتبر اليوغا، وهي فن قديم من فنون الانضباط الذاتي، واحدة من أفضل التمارين التي لا تعمل على ...
يواجه الأفراد ضغوطًا وتوترًا نفسيًا يوميًا بعد ساعات عمل طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر. لذا، ينبغي تخفيف جزء من هذا التوتر ...
متابعة: نازك عيسى تقول دراسة جديدة إن تمارين اليوغا والتنفس، هي تمارين رئيسة بشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو الذين يسعون ...
متابعة-جودت نصري اليوغا رياضة مثالية لصحة الجسم والعقل. وفي اليوم العالمي لليوغا، الذي يُصادف اليوم في الـ21 من شهر ...
متابعة-جودت نصري تعتبر الإصابة بعرق النسا من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتمنعهم عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، ...
متابعة-جودت نصري مع قدوم شهر رمضان المبارك، تقضي معظم السيدات الكثير من الوقت في المطبخ لإعداد أشهى الأطباق على ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى