رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : وجبة

تناول هذه الوجبة خطر يهدد الحياة!

متابعة - نغم حسن أكدت دراسة أميركية أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم يرتبط بارتفاع معدلات الوفيات.   وأضافت الدراسة أن إهمال وجبة الإفطار...

بـ15 دقيقة فقط.. حضّري دجاج بالليمون على الطريقة الإيطالية

متابعة _ لمى نصر: سريع وطازج، هذا الدجاج بالليمون على الطريقة الإيطالية هو الوجبة المثالية طوال الأسبوع. المقادير: 3 (حوالي 250 جم لكل منها) فيليه...

وجبة ستعشقها عائلتك.. كفتة الباذنجان بصلصة الطماطم

متابعة _ لمى نصر: إن كنتي ترغبين بتحضير وجبة مغذية وشهية لعائلتك أو ضيوفك، جربي وصفة كفتة الباذنجان والطماطم اللذيذة. مكونات للباذنجان: 1 باذنجان كبير...

وجبة فاخرة.. شرائح السلمون الذهبية مع الزبدة والثوم

متابعة _ لمى نصر: حضّري شرائح السلمون الذهبية المنقوعة في صلصة زبدانية بالثوم مع الخضار في 20 دقيقة فقط! المقادير 2 حبة ليمون 2 ملعقة كبيرة...

وجبة خفيفة ممتعة من الخضار الحلوة.. جرّبيها

متابعة _ لمى نصر: هذه الوصفة إضافة رائعة لوجبة العطلة أو الغداء أو العشاء أو السهرات الممتعة. وهي سهلة التحضير بشكل لا يصدق. مقادير ملعقة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...