رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

مخاطر السرطان تتضاعف مع انقطاع الطمث المبكر

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر يواجهن ضعف خطر الإصابة بسرطان الثدي تقريباً. ركزت الدراسة على...

كل ما تريد معرفته عن هشاشة العظام: الأعراض والأسباب والعلاج

متابعة - نغم حسن هشاشة العظام هي حالة مرضية تؤثر على عظام الجسم، مما يجعلها هشة وضعيفة ومعرضة للكسور بسهولة.   أسباب هشاشة العظام: نقص الكالسيوم...

عادات صحة مفيدة بالوقاية من هشاشة العظام

متابعة-جودت نصري إليك بعض العادات الصحية المفيدة في الوقاية من هشاشة العظام:   1. تناول الكالسيوم والفيتامين د: - الحصول على كمية كافية من الكالسيوم عبر...

نصائح ذهبية لحمايتك من هشاشة العظام

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح الذهبية للحماية من هشاشة العظام:   1. تناول الكالسيوم والفيتامين D: - احرص على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والجبن...

علام يشير ألم الكتف المفاجئ؟

متابعة: نازك عيسى   يشعر بعض الأشخاص بألم مفاجئ في الكتف، وهو ما قد يسبب قدرًا كبيرًا من الانزعاج والألم. في بعض الحالات، قد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...