رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

هل نقص الكالسيوم يسبب الدوخة؟

متابعة: نازك عيسى   يُعرف أن نقص الكالسيوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة التي تعيق الجسم عن أداء وظائفه...

كيف تعرف أن ألم الركبة سببه عرق النسا؟

متابعة: نازك عيسى   يحدث عرق النسا عندما يتعرض العصب الوركي للالتهاب، وذلك نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها الانزلاق الغضروفي، هشاشة العظام، الإصابات، أو...

الكشف عن خاصية مفيدة جديدة للقهوة

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء صينيون من جامعة "قوانغشي" أن القهوة تحتوي فائدة جديدة تتعلق بتأثيرها على الكتلة العضلية وهشاشة...

فوائد خيار البحر .. كنز صحي حقيقي للجسم

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر خيار البحر من المكونات المميزة التي تتواجد في البحر الأبيض المتوسط والمحيط الهادئ، ويُعد طعامًا شهيًا في العديد من...

هل فعلًا هناك أطعمة تقي من هشاشة العظام؟

متابعة: نازك عيسى     للحفاظ على صحة عظامكم بشكل سليم، من الضروري اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالكالسيوم وفيتامين د. إليكم بعض الأطعمة التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...