رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : هشاشة العظام

8 مشاكل صحية تخففها حقن التنحيف

متابعة: نازك عيسى ظهرت حقن "أوزمبيك" لأول مرة في عام 2017، ثم حصلت حقن "ويغوفي" في 2021 على الموافقة لاستخدامها في خفض الوزن،...

أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية على صحة عظام المرأة

متابعة: نازك عيسى يؤثر الإفراط في تناول المشروبات الغازية سلبًا على صحة الجسم بطرق متعددة، بدءًا من التأثير على العظام وصولاً إلى زيادة الوزن...

كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟ تمارين بسيطة وفعالة

تعد هشاشة العظام مشكلة صحية تؤرق الكثيرين، ولكن يمكن الوقاية منها والتخفيف من حدتها من خلال ممارسة التمارين الرياضية المناسبة. كما أن هشاشة...

فوائد مكملات فيتامين D أثناء الحمل تمتد 7 سنوات

متابعة: نازك عيسى أظهر بحث جديد أجراه مستشفى جامعة ساوث هامبتون أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم مكملات فيتامين "د" أثناء الحمل يواصلون الاستفادة...

أطعمة يجب تجنبها لحماية مراهقك من هشاشة العظام

متابعة-جودت نصري صحة العظام في مرحلة المراهقة أمر بالغ الأهمية لبناء أساس قوي لصحة العظام في المستقبل. لتجنب هشاشة العظام في وقت لاحق،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...