رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

تعرفي إليها.. تأثير نقص فيتامين د على صحة العيون

متابعة- يوسف اسماعيل   يعد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم، ولكن العديد من الأشخاص يعانون من نقص فيتامين د. يعتبر النقص...

تعرفي إليها.. أضرار نقص الكالسيوم وتأثيره على القلب

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الكالسيوم واحدًا من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة الجسم. يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في العديد من...

معلومات تهمك.. تأثير نقص فيتامين C على الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر فيتامين C أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. يلعب دورًا حيويًا في دعم جهاز المناعة،...

أهمية فيتامين د و كيفية معالجة نقصه … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   الفيتامين (د) يعتبر من أهم الفيتامينات، حيث يمتلك تأثيرات قوية على عدة أنظمة في جميع أنحاء الجسم. وعلى عكس معظم...

أبرز الأعراض التي تشير إلى نقص فيتامين د … لا تغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   الفيتامين (د) يعتبر أحد الفيتامينات الأساسية والمهمة جدًا، حيث يمتلك تأثيرات قوية على عدة أنظمة في الجسم. وعلى عكس معظم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...