رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص

تعرفي إليها.. أعراض نقص الزنك وتأثيره على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم. يعمل الزنك على دعم النمو الصحي والتطور العقلي،...

تعرفي إليها.. أعراض نقص اليود في الجسم وطرق علاجه

متابعة- يوسف اسماعيل نقص اليود في الجسم هو حالة يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، وهو يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة...

أبرز أعراض نقص فيتامين د …لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات وله تأثيرات قوية على أجهزة متعددة في جميع أنحاء الجسم. على عكس معظم الفيتامينات،...

3 علامات تنذر بنقص الحديد في الجسم …انتبه لها

متابعة: نازك عيسى   يحتاج الجسم إلى كمية معينة من الحديد لصنع الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في الدم والذي يوزع الأكسجين على أنسجة الجسم...

نصائح هامة.. أعراض نقص فيتامين C في فصل الشتاء

متابعة- يوسف اسماعيل فيتامين C هو عنصر غذائي أساسي لصحة الجسم، يلعب دوراً هاماً في تعزيز جهاز المناعة والحفاظ على صحة الأنسجة والجلد....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...