رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص فيتامين ب 12

من أقدامكم علامة تكشف نقص فيتامين B12 في الجسم

متابعة- بتول ضوا يمكن أن يهدد نقص فيتامين ب 12 صحتك ويسبب ضعفاً عاماً. نظراً لأن هذا الفيتامين يساعد الأعصاب في الحفاظ على...

قبل الإقدام على إجرائها.. حالة صحية مرضية تتسبب بها جراحة استئصال المعدة

متابعة- بتول ضوا استئصال المعدة أحد الإجراءات الجراحية التي يلجأ إليها الكثيرين بهدف إنقاص الوزن.لكن وكغيرها من العمليات الجراحية ينطوي استئصال المعدة على...

منها وضعية النوم.. أسباب محتملة لتنميل الأطراف خلال النوم

متابعة- بتول ضوا غالباً ما ما يحدث أن تستيقظ ليلاً على إحساس وخز وتنميل خاصة في الأطراف. فهل تسائلتم عن السبب وراء ذلك؟ يقول...

علامات تحذيرية في الوجه تدل على نقص فيتامين ب12.. لا تتجاهلوها

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فهو يوفر العددي من الفوائد للبقاء بصحة جيدة، وفي...

كل ماتريد معرفته عن تنميل الذراع عند الاستيقاظ

متابعة- رنا يوسف كثيرا ما تصيبنا حالة تنميل الذراع عند الاستيقاظ من النوم، فنشعر أننا غير قادرين على تحريكها من شدة التنميل. هل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...