رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نقص شرب الماء

جسمك يتحدث! هذه العلامات تخبرك بحاجة جسمك للماء

متابعة بتول ضوا يشكل الماء أساس الحياة، ونحتاجه لأداء وظائفنا الحيوية بشكل سليم. لكن مع انشغالنا بالحياة اليومية، قد نغفل عن شرب كمية...

ماذا يحدث لجسمك عندما لا تشرب كمية كافية من الماء؟

متابعة _ لمى نصر: تلعب كمية الماء التي يستهلكها الشخص يومياً دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجسم. ويجب الانتباه إلى أن الشعور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...