رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نصائح لسحور مرضى السكري

نصائح لسحور مثالي لمرضى السكري في رمضان

متابعة: خالد الديب مرضى السكري لهم نظام غذائي خاص بهم دون غيرهم للحفاظ على صحة جيدة، لذا نرصد نصائح الحصول على السحور المثالي لمرضى...

نصائح مهمة عند سحور مرضى السكري في رمضان

متابعة: خالد الديب يُعدّ سحور مرضى السكري من أهم الوجبات خلال شهر رمضان، فهو يزودهم بالطاقة اللازمة لصيام يوم كامل. من المهم اتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...