رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مناعة

ثلاثة خضروات تعزز المناعة في فصل الشتاء

  متابعة – مروة البطة من الأمور المهمة في فصل الشتاء تناول العناصر الغذائية الغنية بالبروتينات وفيتامينات ومعادن والألياف التي يحتاجها الجسم وذلك للحفاظ...

أطعمة غير متوقعة تساعد في تعزيز مناعتك

  متابعة - مروة البطة أفاد خبراء مركز التغذية بولاية بادن فورتمبيرغ الألمانية، إن هناك أطعمة تعمل على تعزيز المناعة، ومن ثم محاربة البكتيريا...

توصيات عالمية بعدم تناول هذين المكملين الغذائيين

متابعة-جودت نصري خلال فصل الشتاء، يزداد الطلب على المكملات الغذائية، خاصة الغنية بفيتامينات C وD. إلا أن الدكتور مايكل بن أدريت، أخصائي الأمراض...

أطعمة لا غنى عنها لتعزيز مناعة الطفل.. تعرفي عليها

متابعة-جودت نصري يعتبر ضعف الجهاز المناعي لدى الطفل سبباً رئيسياً للإصابة بالأمراض والالتهابات المعوية، خاصة مع تغير الفصول. يمكن تقوية المناعة من خلال...

عزز مناعة جسمك بهذه التوابل التي ستبهرك

متابعة-سوزان حسن تلعب الأعشاب والتوابل دوراً مهماً في تعزيز جهاز المناعة حيث أن الكثير منها يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...