رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مناعة الجسم

لن تتوقعها.. فوائد مذهلة للفول لصحة الجسم

متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي الفول على نسبة عالية من البروتين النباتي، مما يجعله بديلا صحيا للبروتين الحيواني الموجود باللحوم. كما أنه...

أطعمة غنية بفيتامين “سي” أكثر من البرتقال.. منها البروكلي

متابعة: روان ديوب   يعد الحفاظ على مناعة الجسم في حالة جيدة من الأولويات في ظل انتشار كورونا. والطريقة الأفضل لذلك هي تناول الطعام...

مع اقتراب الشتاء.. أفضل 5 مشروبات تعزز المناعة وتقي من الأمراض

متابعة - نغم حسن مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض مما يجعل مناعة الجسم ضعيفة وتزيد قابليته للمرض والتعب وبخاصة نزلات...

لا يمكنك تصورها ..فوائد جمالية وعلاجية خارقة للقهوة بالليمون

متابعة: نازك عيسى   تعد القهوة من أشهر المشروبات في العالم. فبالإضافة لنكهتها اللذيذة. تتمتّع بفوائد مدهشة على صحة الإنسان. وتتضاعف هذه الفوائد عند...

عادات سيئة تضعف المناعة.. هل تقوم بها؟

متابعة - نور نجيم : تتأثر أجهزتنا المناعية بأشياء متنوعة مثل مقدار التوتر الذي نشعر به، وعدد ساعات النوم، وبالتأكيد الطعام الذي نتناوله. في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...