الوسم: مشكلات النوم

متابعة -زهراء خليفة تعد اضطرابات النوم مشكلة شائعة ، خاصة مع تقدمنا في العمر ، وتظهر الدراسات أن هذه المشاكل ...

متابعة-سوزان حسن يسبب السهر الكثير من الآثار السلبية على صحة الطفل ،وهو إحدى المشكلات التي تواجه العديد من الأطفال في ...

متابعة-سوزان حسن   يسبب السهر الكثير من الآثار السلبية على صحة الطفل ،وهو إحدى المشكلات التي تواجه العديد من الأطفال ...

متابعة - نور نجيم : تزداد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر، الأمر الذي يجعل الجسم أقل نشاطا خلال النهار، ...

متابعة - نور نجيم : تساهم أشياء كثيرة في الإصابة بالأرق بما في ذلك العوامل البيئية والفسيولوجية والنفسية، بما في ...

متابعة- نغم إبراهيم الشاي الأخضر مشروب ساخن مهم جداً اصحة الجسم. فهو له فوائد كثيرة على البشرة والشعر وانقاص الوزن. ...

متابعة - نور نجيم : يعاني المصاب ببعض الاضطرابات النّفسية من تغيّرات في المزاج، وهناك أعراض أخرى لكن لا يمكن ...

متابعة- غرام محمد قال علماء في الولايات المتحدة إنهم اتخذوا خطوة تجاه تطوير فحص تشخيصي لمتلازمة الإرهاق المزمن، وهي حالة ...

متابعة_نور نجيم : باتت مشكلة الأرق مشكلة شائعة بين الكثير من الناس، وللتغلب عليه نصح الخبراء بتغيير أسلوب الحياة من ...

متابعة _ نور نجيم : هناك العديد من أنواع الطعام التي تساعدنا على مواجهة هذه المشاكل التي قد تسبب مضاعفات ...

متابعة _ نور نجيم : الأرق وقلة النوم من أكثر المشاكل التي تتعب الكثير من الناس، وينتج عنها سلسلة من ...

بينت دراسة حديثة بجامعة كوينزلاند باستراليا، أن تناول الكثير من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية يسبب الإرهاق والقلق، طبقا لما ورد ...