رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : مستويات السكر

لم تسمعوا بها من قبل!.. 5 فوائد خارقة لحبوب خل التفاح

متابعة _ صبا عباس: حبوب خل التفاح هي مكملات غذائية تحتوي على خلاصة خل التفاح المجففة والمركزة، وهي تعتبر وسيلة ملائمة للاستفادة من...

دراسة تكشف ارتباط سرعة تناول الطعام بالوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يأكلون بسرعة لأسباب مختلفة، فيجب عليك بالتأكيد التوقف فورًا! أكدت دراسة أصدرتها جامعة هيروشيما في...

لا تُعد ولا تُحصى!.. فوائد مدهشة لعصير العنب الأسود

متابعة _ صبا عباس: يفضّل الكثير من الأشخاص شرب عصير العنب الأسود البارد في الصيف بدلاً من المشروبات السكرية أو الغازية الضارة بالصحة. وفيما...

تجنّبوها على الفطور!.. أطعمة ومشروبات ضارة على الريق

متابعة _ صبا عباس: يمكن لتناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة أن تسبّب انزعاجاً وألماً في المعدة، ولهذا يُنصَح بتجنب تناولها على...

ما لا تعرفونه طبياً عن خليط الشوفان مع الحليب!

متابعة _ صبا عباس: يعتبر خليط الشوفان مع الحليب من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، وهذه الخلطة سهلة الصنع في المنزل بمكونات متاحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...