الوسم: محاربة الأرق

متابعة - نور نجيم : يساعد ماء البحر المالح في دفع الأرق ويجعل الشخص يحصل على نوم أفضل. دون أن ...

متابعة- غرام محمد قد تبحثين عن وصفات تحارب الأرق. فمن الممكن أن تعاني من هذه المشكلة بين الحين والآخر. وهذا ...

متابعة- غرام محمد يعاني أكثر من ثُلث البالغين من الأرق في فترة معينة، و10% - 15% يشكون من اضطرابات النوم ...

متابعة - نور نجيم : يعتبر الشاي من أكثر المشروبات المحببة والشعبية عند البشرية سواء كان أخضر أو ​​أسود أو ...

متابعة: روان ديوب   يكون الغوص في نوم عميق صعباً للغاية بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يجدون صعوبة في وضع مشاكل ...

يعد العلاج بالروائح من أحدث التقنيات المستخدمة في الطب البديل. حيث يعتمد على استخدام روائح النكهات الطبيعية لتحسين الحالة الجسدية ...