رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : للقلب

لن تصدق.. حبات الخوخ المجفف تفعل العجائب

متابعة - لجين اسماعيل : يرغب العديد منا في تضمين الخوخ المجفف لنظامه الغذائي كل يوم. ففي حين أن هذه الثمرة قد يكون...

عنب الثعلب فوائد كثيرة ستدهشك معرفتها

متابعة : رهف عمار   تعتبر ثمار عنب الثعلب غنية بشكل خاص بالنحاس، إذ أن كل 150 غرام منها قادر على تزويد الجسم بما...

الفستق الحلبي فوائد كثيرة للقلب والدماغ تعرف عليها

متابعة : رهف عمار     الفستق الحلبي الذي يأتي من مدينة حلب السورية، يعتبر من أبرز انواع المكسرات حول العالم ويحوي قيمة غذائية عالية...

تسعة أسباب تدفعك لتناول الرمان يومياً

لا يتميز الرمان بأنه فاكهة لذيذة المذاق فحسب، بل لها من الفوائد الصحية ما يجعلك تتناولها يومياً، تعرف عليها في المقالة التالية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...