رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : لايف ستايل

مدرب السعادة “راني الخضري” يتحدث حول تقنية “يوغا سمارت” الحديثة

عرّف المدرب راني الخضري نفسه بأنه "مدرب سعادة"، يعمل على تغيير "لايف ستايل" الناس وتحفيزهم من خلال تمارين وبرامج تعتمد على الألوان...

أضرار رش العطر على الشعر

متابعة _ لمى نصر: اعتادت العديد من النساء على وضع العطر على شعرهن لأنه رائحته لطيفة أثناء النهار ، لكن الخبراء يلاحظون أنه...

أفضل النصائح لتجنب الترهل بعد فقدان الوزن

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الناس من مشاكل الترهل والتي تتشكل بسبب فقدان الوزن الزائد بشكل كبير، ويحتاج إلى بعض الخطوات...

للحفاظ على القهوة من الرطوبة.. اتبعي هذه الخطوات

متابعة _ لمى نصر: يعاني الكثير من الناس من مشكلة حفظ القهوة بالطريقة الصحيحة التي تحافظ على طعمها وتحميها من الرطوبة ومن تأثير...

تحلمين بالحصول على خصر نحيل؟.. تناولي هذه الأطعمة بانتظام

متابعة _ لمى نصر: الخصر النحيف هو أحد الأسرار للحصول على شخصية أنثوية أكثر جاذبية، كما أن رواسب الدهون حول خصرك لا يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...