رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كولسترول

فوائد عظيمة ستجعلك تعشق تناول الفاصوليا الخضراء في موسمها

متابعة _ لمى نصر: تحتوي الفاصوليا الخضراء على العديد من العناصر الغذائية المهمة. التي توفر العديد من الفوائد الصحية. تابع معنا لنعرفك على أهم...

3 أطعمة خارقة لخفض الكولسترول الضار في الدم

متابعة _ لمى نصر: إن ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. يتسبب في الكثير من المشاكل الخطيرة. كارتفاع ضغط الدم. وانسداد الشرايين. ومشاكل...

فوائد صحية مذهلة للعنب.. يجب أن تعرفها

متابعة _ لمى نصر: يحتوي العنب على نسبة عالية من الفيتامينات. والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة. والوقاية من الامراض...

تناول موزة واحدة كل يوم.. وتمتع بفوائد لا تعد ولا تحصى!

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الأساسية. وفي هذا المقال. سنعرفك على فوائد تناول موزة واحدة كل يوم. يشتهر...

لم يخبرك بها أحد.. فوائد صحية عظيمة للصنوبر

متابعة _ لمى نصر: تعد حبوب الصنوبر من الثمار الغنية جدا بالعناصر الغذائية الهامة والضرورية للجسم، كما يعتبر من المصادر الغنية بالمنغنيز إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...