رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كوب

له مفعول سحري.. 9 أسباب تدفعك لتناول كوب من الكاكاو يوميًا

متابعة أسماء غنم يتميز الكاكاو بنكهته الحلوة، المحببة لدى الكبار والصغار وخاصة في فصل الشتاء. فضلاً عن فوائده الغنية بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم.   وبحسب...

ضعي كوب من الأرز في خزانة ملابسك قبل النوم وستبهرك النتائج!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعتبر الأرز من الأطعمة الأساسية في المطبخ. ولا يمكن للسيدة أن تستغني عن وجوده في المطبخ بشكل دائم. ولكن...

استبدلوا العصائر بكأس من الكراوية على الإفطار وستبهركم النتيجة

متابعة أسماء غنم تعد الكراوية كنز من الفيتامينات والمعادن، لغناها بفيتامين سي وأ. والمغنسيوم والحديد، حيث يفضل تناولها بدلًا من العصير على وجبه...

ضعي كوبًا من الأرز في خزانة ملابسك وشاهدي النتيجة صباحاً.. ستبهرك

متابعة أسماء غنم يعد الأرز مكون أساسي داخل المطبخ في كل بيت. وذلك لتحضير أشهى الأطباق والوجبات اللذيذة.   فيما أن له عدة استعمالات أخرى...

للصائمين.. طريقة سريعة لإعداد ألذ كوب من الليموناضة المنعشة

متابعة – نغم حسن لا يستطيع أحد أن ينكر الانتعاش الذي نحصل عليه بعد شرب كأس من الليموناضة الباردة وذلك عقب انتهاء يوم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...