رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : كافيين

احذري من تناول هذه المادة أثناء الحمل.. تهدد طفلك بمرض خطير

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة إن الأطفال المعرضين لمستويات معتدلة أو مرتفعة من الكافيين في الرحم لديهم فرصة أكبر لارتفاع الوزن في...

اكتشف تأثير الكافيين على الأداء الرياضي

متابعة-جودت نصري   يبدأ الكثير منا يومه بفنجان من القهوة في الصباح ، ولكن اتضح أن الكافيين لا يساعدك فقط على الاستيقاظ ، بل...

ما هي نسبة الكافيين في كل مشروب؟ إليك الإجابة

متابعة-جودت نصري   يواجه محبو القهوة معاناة كبيرة في شهر الصيام، خاصة الذين اعتادوا على أكواب مشروبهم المفضل خلال اليوم وأثناء العمل لتفادي التهيج...

لعشاق القهوة.. نصائح لتخفيف الصداع في رمضان

متابعة- بتول ضوا الصداع من أكثر المشاكل شيوعاً التي تواجه الصائمين من عشاق القهوة، وذلك بسبب الانقطاع المفاجئ للكافيين الذي اعتاد الجسم عليه...

تزود الجسم بالطاقة.. بدائل صحية وآمنة للكافيين

متابعة- بتول ضوا يعتبر الكافيين المصدر الأساسي للطاقة والحيوية. وتحسين الأداء العقلي والبدني ولكن الاستهلاك المفرط له قد يترتب عليه الكثير من الآثار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...