رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قبل النوم

فضل قراءة سورة الملك قبل النوم

متابعة _ لمى نصر: لسورة الملك العديد من الفضائل التي تعود بالخير على المسلم ومنها وذلك عند قراءتها قبل النوم. فضل قراءة سورة الملك...

أفضل 6 أطعمة ومشروبات يجب تناولها قبل النوم

متابعة _ لمى نصر: إذا كان التفكير في النوم يعطيك كوابيساً فراجع ما تأكله. أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم قد توفر...

فضل قراءة «سورة الملك» كل ليلة قبل النوم

متابعة _ لمى نصر: لسورة الملك فضل وثواب عظيمين، حيث يكفي أنه بقراءتها يمنع صاحبها من عذاب القبر، وورد فى فضائلها بعض الأحاديث...

5 أسباب ستدفعك لتناول الموز قبل النوم!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الموز من الفاكهة اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، فإنه يحتوي على مجموعة متنوعة من...

تناول مغلي الشعير قبل النوم وشاهد ما سيحدث!

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الشعير على فيتامينات ب والألياف والمعادن والحديد والكالسيوم، لذلك يجب تناوله يومياً قبل النوم لجني الفوائد. في الأسطر القليلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...