رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : قبل النوم

واظب عليها.. أذكار قبل النوم تعتقك من نار جهنم

أذكار قبل النوم ، لعلها من الأمور التي يبحث عنها الكثيرون لما لها من فضائل عظيمة وجلية، خاصة عندما تكون أذكار النوم...

مّيزة خفية للبصل عند وضعه على الرقبة في هذا الموعد!

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر البصل من النباتات الغنية بالماء، ومركبات تحوي مادة كبريتية طيارة، والتي تعتبر المسؤولة عن الرائحة القوية والنفاذة، وله...

اشربه قبل النوم لتنعم بليلة هانئة

يساعد تناول الشوكولاتة على تحسين المزاج وتعديل مستوى السكر في الدم وتخفيف معاناة الأرق والتوتر وخاصة بعد يوم عمل متعب وشاق.. لذا...

قبل النوم.. أسباب هامة تجبرك على نزع مجوهراتك

تمتلك الكثير من النساء قطع مجوهرات مفضلة ومقرّبة للقلب، لدرجة أنهن يرفضن نزعها أثناء النوم، وأحياناً نشعر بالإرهاق الشديد في إزالة كل...

7 خطوات مذهلة.. لتستيقظي من نومكِ جميلة

بعد ساعات طويلة من النوم، تريدين الاستيقاظ وأنت بحالة جيدة. من دون عينين متورمتين ومن دون آثار لمزاج النوم على ملامحك. من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...