رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فيتامين B12

يجب الانتباه منها.. 7 أضرار خفية لفيتامين B12

متابعة- غرام محمد يحدث النقص في كمية B 12 عندما لا يكون الفيتامين جزءاً منتظماً من النظام الغذائي لشخص ما أو عندما لا...

احذر.. مكملات غذائية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

متابعة - نور نجيم : أثبتت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، أن مكملين غذائيين يزيدان من خطر الإصابة بالسرطان، هما B12...

ما هي أعراض نقص فيتامين B12؟

متابعة: روان ديوب   يحدث أحياناً خلط بين أعراض نقص فيتامين ب 12 (B12) والخرف، نظراً لتداخل الأعراض، ما يؤدي إلى وصف علاجات خاطئة...

علامة تحذيرية غريبة تدل على نقص فيتامين B12

متابعة - سماح اسماعيل يعد فيتامين B12 عنصر حاسم لصحة الجسم، حيث أنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات نقص...

كيف نكتشف نقص “فيتامين ب 12” من خلال الشعر؟ وكيف نرمم النقص؟ 

متابعة - نور نجيم : من المعروف أن المستويات المنخفضة المستمرة من "B12" تضر جسمك، بما في ذلك شعرك. حمض الديوكسي ريبونوكلييك، المعروف باسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...