رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فواكه وخضار

لا تجهلي معرفتها.. فواكه وخضار يجب ألا تُقشر

متابعة- غرام محمد يظن الكثير من الأشخاص بأن بعض قشور الفواكة والخضار من المواد الغير صالحة للأكل. فيلجئون إلى التخلص منها سريعاً. وذلك...

طريقة غير متوقعة..احرقي الدهون باتباع تلك العادات اليومية الستة

تلجأ الكثيرات لاتباع نظام غذائي لخسارة الوزن الزائد والمحافظة على الرشاقة. كما تتبع بعض السيدات التمارين الرياضية المرهقة لتحقيق تلك الغاية. ومع تعدد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...