رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد شرب المياه

ما هو كوب الماء المثالي وما فوائده قبل الفطور؟

متابعة -زهراء خليفة يؤكد خبراء التغذية الروس أن درجة حرارة مياه الشرب على معدة فارغة يجب أن تتراوح بين 22 و 25 درجة...

عجائب لشرب الماء ستصدمك.. تعرفي على فوائد شرب الماء بكثره

متابعة ـ سوزان حسن قد يظن البعض أن المياه تستخدم فقط لري الظمأ والعطش خاصة في أوقات ارتفاع درجات الحرارة، ولكن أثبت العلم...

فوائد شرب الماء على الريق.. أبرزها إنقاص الوزن

يعتبر الماء عنصراً مساعداً في الحصول على العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً في حالة شربه على الريق بصفة يومية، وينصح بتجربة هذا...

منها تقوية المناعة.. فوائد لن تتوقّعها لشرب الماء على الريق

توصّل العلماء، إلى أن المياه من أهم العناصر الضرورية في الجسم والتي تساعد على تنفيذ وظائف الأعضاء بشكل مثالي، والتخلص من فضلات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...