رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد شرب المياه قبل الفطور

دراسة تكشف علاقة شرب المياه بالموت المبكر والأمراض المزمنة

متابعة -زهراء خليفة لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن شرب كمية كافية من الماء مهم لوظائف الجسم اليومية مثل تنظيم درجة حرارة...

ما هو كوب الماء المثالي وما فوائده قبل الفطور؟

متابعة -زهراء خليفة يؤكد خبراء التغذية الروس أن درجة حرارة مياه الشرب على معدة فارغة يجب أن تتراوح بين 22 و 25 درجة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...