رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : غذاء

تحذير صحي عاجل: تفشي الإشريكية القولونية يهدد الولايات المتحدة

أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تحذيراً عاجلاً بشأن تفشي واسع لبكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli) في 18 ولاية أمريكية،...

الجبن المصنع: هل هو حقاً صديق لصحتك؟

نحن جميعاً نحب الجبن، فهو يضيف نكهة لذيذة للعديد من الأطباق. ولكن هل تعلم أن نوع الجبن الذي تختاره قد يكون له...

فيتامين B: مفتاح الصحة النفسية.. كيف يحسن مزاجك ويقلل التوتر؟

هل تشعر بالاكتئاب والقلق؟ هل تعاني من تقلبات مزاجية مستمرة؟ قد يكون نقص فيتامين B هو السبب. فيتامين B يلعب دورًا حيويًا...

البنجر: غذاء خارق لصحتك وعافيتك .. فوائد مذهلة لا تعرفها

هل تبحث عن إضافة طعام صحي ولذيذ إلى نظامك الغذائي؟ البنجر هو الخيار الأمثل لك! هذا الجذر الأحمر الغني بالعناصر الغذائية يوفر...

البروتين النباتي: قوة خفية لبناء جسم قوي وصحي

لطالما ارتبط البروتين باللحوم والدواجن والألبان، ولكن هل تعلم أن هناك مصدرًا قويًا آخر للبروتين يمكن أن يوفر لك فوائد صحية لا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...