الوسم: عصير الشمام

متابعة- غرام محمد يعدّ الشمام من الفاكهة الصيفية المميزة. والتي تعطي للجسم إحساس بالإنتعاش.وإليك طريقة التحضير: المقادير: - الشمام : ...

متابعة- غرام محمد يعتبر عصير الشمام من أفضل المشروبات التي يجب دمجها ضمن الأنظمة الغذائية المتبعة خلال فترة الحمل. لما ...

متابعة - نور نجيم : تعلمي الطريقة المميزة بطعمها الحلو والشهي، لتحضير عصير الشمام الطبيعي والمنزلي بخطوات سهلة جداً، قدميه ...