رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عادات صحية

صحية لكنها ضارة.. هذه العادات خطر يهدد صحتك

متابعة- بتول ضوا ليس كل ما نتبعه أو نتخذه في سبيل الحفاظ على صحتنا صحيحاً في بعض الأوقات، فالكثير من الاعتقادات الصحيحة يمكن...

نصائح للوقاية من حبوب الظهر وإزالة آثارها.. لا تفوتيها   

متابعة - نور نجيم : هناك بعض التغيرات في نمط الحياة والنّصائح التي يمكن القيام بها للتّخلص من حب الشباب وآثاره وخاصة في...

كيف أظهر بأجمل إطلالة دون مكياج؟

متابعة - نور نجيم : توجد بعض النصائح البسيطة لك للسماح لجمالك بالتألق دون مكياج. ولأن الأمر كله يتعلق بداخلك وكيف تعتنين بنفسك؛...

منها النوم الكافي.. عادات صحية تخلّصك من التوتر المرتبط بالعمل

متابعة: روان ديوب   يعاني الكثيرون من مشكلة التوتر والضغط المرتبط بالعمل، خاصة مع تزايد الضغوط الواقعة على الموظفين. بسبب الظروف التي فرضها عليهم...

أبرزها تجنب التدخين.. عادات صحية مهمة التزم بها

متابعة- غرام محمد الحفاظ على صحة الأسنان يتطلب عادةً اتباع مجموعة من العادات اليومية الصحية التي لها دور مهم في سلامتها، إليك أبرز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...