رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ضرر

ضرر غير متوقع.. ماذا يفعل الإفراط في استهلاك الماء في جسمك؟ 

متابعة _نور نجيم : أدت فكرة أن الإنسان يحتاج إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا بالكثيرين إلى الاعتقاد أنه لا يمكن تناول ما...

أفضل طريقة لتناول المشاوي دون الإضرار بالجسم.. تعرف إليها 

متابعة _ نور نجيم : قالت طبيبة أمراض الجهاز الهضمي والتغذية، الروسية نوريا ديانوفا، إنه من أجل حماية جسمك عند تناول المشاوي، تحتاج...

تؤدي إلى الوفاة.. احذروا تناول هذه الأطعمة مساءًا منها الموز

متابعة أسماء غنم يعتقد أكثر الأشخاص أن تناول الفواكه مفيدة للصحة خاصة في وقت المساء. فيما كشفت وسائل إعلام، عن بعض الأطعمة التي...

منها شرب الشاي والنوم.. أشياء تضر صحتك تجنب فعلها بعد الأكل 

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها البعض بعد تناول الطعام، تؤثر بشكل سلبي على الصحة والجهاز الهضمي،...

لأصحاب الضغط المنخفض.. احذروا ضرر القهوة القاتل في هذه الحالة 

متابعة _نور نجيم : تعتبر القهوة مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن إذ تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، كالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والنياسين، والكولين، وغيرها. ووجه رئيس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...