رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صفار البيض

ستصدمك الحقيقة..هذا مايحدث لجسمك عند تناول بياض البيض فقط!

متابعة: نازك عيسى   يعد البيض جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي. حيث يوفر تناول بيضة يومياً إلى توفير 13 نوعاً مختلفاً من الفيتامينات...

3 وصفات منزلية مضمونة للتخلص من الرؤوس السوداء

متابعة _ لمى نصر: تتشكل الرؤوس السوداء على الوجه. نتيجة تراكم الدهون والأوساخ على. وبشكل خاص في مناطق الأنف والجبهة. وهذا ما يدفع...

مصادر حمض الفوليك.. احرص على تناولها

متابعة - نور نجيم : تعتبر الخضراوات الخضراء مصادر غنيّة بحمض الفوليك، ولكن يجدر التنويه إلى أنّ تعريضها لدرجة الحرارة مرتفعة خلال عملية...

اكتشفي ما يعنيه.. وجود بقعة بيضاء في صفار البيض

متابعة- غرام محمد تلاحظين أحياناً وجود خيط. أو بقعة بيضاء في صفار البيض. وربما تتساءلين عن سبب ذلك. وعمّا إذا كان يدل على...

تعرفي عليه.. ماسك العسل والشوفان وصفار البيض

لتجديد البشرة ونضارتها. لابد من تطبيق ماسكات طبيعية. بمكونات بسيطة من مطبخك حضري ماسك يساعدك على تجديد خلايا بشرتك. وإزالة التجاعيد والتصبغات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...