رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة نفسية

“أكوافوبيا”.. مرض نفسي قابل للعلاج: تعرف على أسبابه وطرق علاجه

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالرعب عند رؤية الماء؟ هل تتجنب السباحة أو حتى الاستحمام؟ قد تكون مصابًا برهاب الماء أو الأكوافوبيا، وهو...

تسلق الجبال.. فوائد صحية ونفسية لا حصر لها

متابعة بتول ضوا تعتبر رياضة ركوب الدراجات أكثر من مجرد هواية، فهي مغامرة شيقة كبيرة بين الصحن والمتعة، وتؤثر بشكل إيجابي على الصحة...

إرشادات لضمان صحتك النفسية أثناء فترة الزفاف

متابعة-جودت نصري إليك بعض الإرشادات لضمان صحتك النفسية أثناء فترة الزفاف:   1. إدارة التوقعات: - كن واقعيًا بشأن ما يمكن تحقيقه خلال هذه الفترة. - اقبل...

كشف غموض رحيلها: سبب وفاة النجمة سينيد أوكونور بعد عام من الصمت

متابعة بتول ضوا في خبر حزين هزّ عالم الموسيقى، تم الكشف عن سبب وفاة النجمة الإيرلندية الشهيرة سينيد أوكونور، والتي رحلت عن عالمنا...

استكشاف الذات: دليل شامل لفوائد السفر بمفردها للمرأة

متابعة بتول ضوا في عالم يسعى فيه الكثيرون إلى الهروب من روتين الحياة اليومية، يعتبر السفر المنفرد للمرأة تجربة فريدة من نوعها تجمع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...